ماذا علي أن أفعل إذا أصبت بالقيء والإسهال فجأة؟

ماذا علي أن أفعل إذا أصبت بالقيء والإسهال فجأة؟ تحليل المواضيع الصحية الشائعة على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية

في الآونة الأخيرة، أصبح "الانزعاج الهضمي المفاجئ" أحد المواضيع الصحية الساخنة التي يتم مناقشتها على منصات التواصل الاجتماعي. شارك العديد من مستخدمي الإنترنت تجاربهم أو تجارب أفراد أسرهم مع الأعراض المفاجئة للقيء والإسهال، وزادت المناقشات ذات الصلة بأكثر من 200٪ في الأيام العشرة الماضية. ستزودك هذه المقالة بحلول منظمة بناءً على أحدث البيانات والنصائح الطبية.

1. إحصائيات حول المواضيع الصحية الساخنة في الأيام العشرة الماضية

2. جدول مقارنة الأسباب والأعراض الشائعة

3. طريقة الخمس خطوات للاستجابة لحالات الطوارئ

1.تحديد الخطورة: في حالة ظهور أعراض مثل البراز الدموي، والحمى المرتفعة المستمرة (> 39 درجة مئوية)، والارتباك، وما إلى ذلك، اطلب العناية الطبية على الفور.

2.تجديد الترطيب والشوارد: اصنع ملح الإماهة الخاص بك حسب الصيغة الموصى بها من قبل منظمة الصحة العالمية (1 لتر ماء + 3.5 جرام ملح + 20 جرام جلوكوز).

3.ضبط النظام الغذائي: اتبع المبادئ الغذائية لـ BRAT (الموز والأرز وصلصة التفاح والخبز المحمص).

4.التدخل الدوائي: مسحوق المونتموريلونايت (مضاد للإسهال)، وملح معالجة الجفاف عن طريق الفم (يمنع الجفاف)، والبروبيوتيك (ينظم النباتات) هي ثلاثة أدوية أساسية.

5.سجل المراقبة: سجل المؤشرات الرئيسية مثل عدد حالات القيء/الإسهال، وتغيرات درجة حرارة الجسم، ولون البول، وما إلى ذلك.

4. أحدث التوصيات بشأن التدابير الوقائية

5. متى يكون من الضروري طلب العلاج الطبي؟

وفقًا لأحدث "إرشادات لتشخيص وعلاج التهاب المعدة والأمعاء الحاد" الصادرة عن لجنة الصحة الوطنية، يجب عليك طلب العلاج الطبي فورًا في حالة حدوث الحالات التالية:

• الرضع والأطفال الصغار الذين لم يتبولوا لأكثر من 6 ساعات

• استمرار القيء لأكثر من 12 ساعة عند البالغين

• براز قطراني أو دموي

• يصاحبه ألم شديد في البطن أو اضطراب في الوعي

• تتفاقم الأعراض لدى المرضى الذين يعانون من أمراض كامنة مزمنة

6. مشاركة الحالات الحقيقية من مستخدمي الإنترنت

شارك مستخدم Xiaohongshu @healthmama: "بعد إصابة جميع أفراد الأسرة بالتسمم الغذائي، اتبعت تعليمات الطبيب بإطعام 5 مل من ملح معالجة الجفاف كل 10 دقائق، وتمت السيطرة على أعراض الجفاف في غضون 24 ساعة. والمفتاح هو تجديده بكميات صغيرة ولمرات متعددة!"

Zhihu Medical V@Dr. وذكر لي من قسم أمراض الجهاز الهضمي: "لقد تضاعف عدد حالات الإصابة بالنوروفيروس مؤخرًا ثلاث مرات. ونذكر بشكل خاص رياض الأطفال والوحدات الجماعية الأخرى بالقيام بعمل جيد في تطهير البيئة".

من خلال المعلومات المنظمة أعلاه، آمل أن تساعد الجميع على اتخاذ الإجراءات التصحيحية بسرعة عند مواجهة مشاكل الجهاز الهضمي المفاجئة. تذكر: الوقاية خير من العلاج، والنظافة الغذائية اليومية والحماية الشخصية أمر بالغ الأهمية!